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手撕包菜的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-21 19:40:51 阅读：6971+ 来源：本站原创作者：张静初

健康功效

猪肉：补肾、滋阴、益气

食材用料

包菜一个相克食物	猪肉适量相克食物
辣椒适量相克食物	蒜适量相克食物
盐适量	鸡精适量
蚝油适量

手撕包菜的做法

1.猪肉，包菜洗净
2.将白菜用手撕成小块，肉切片
3.依次放入辣椒，猪肉，蒜，包菜盐等炒熟

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