红糖花生酥的做法和食材用料及健康功效

健康功效

花生：健脾、化痰、润肺
黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

红糖花生酥的做法

• 1.生花生在无油的锅里，小火翻炒几分钟

• 2.花生熟了后装到食品袋里、用擀面杖压碎

• 3.黄油事先拿出来室温融化后，加入红糖和白糖、盐拌匀

• 4.然后加入面粉拌匀，再加入花生碎拌匀

• 5.和成面团

• 6.再分成大小均匀的小团，然后压扁

• 7.抹上蛋黄，然后烤箱预热 180度烤15-20分钟左右。（各家烤箱会存在温差，所以根据自己烤箱的实际情况调节一下烤制时间或温度）