豆沙馒头的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

豆沙馒头的做法

• 1.准备好材料

• 2.全部材料放进厨师机低速5分钟拿出

• 3.面团来回搓大约3分钟

• 4.滚圆放进锅子发酵

• 5.烤箱发酵档时间60分钟拿出

• 6.发酵完毕用手指戳一下不反弹就可以了

• 7.拿出来整形擀成圆包入豆沙馅

• 8.口子收紧，豆沙包子做好了

• 9.盖上布醒上10分钟

• 10.锅子笼格准备好，锅子放入冷水烧开

• 11.包子放进笼格，水开后蒸20分钟

• 12.时间到豆沙包出来了

• 13.掰开是不是萌哒哒