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西红柿炒蛋的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-03 18:27:08 阅读：8835+ 来源：本站原创作者：陈司翰

健康功效

西红柿：暖肝、健胃、消食积
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

西红柿一个相克食物	鸡蛋三个相克食物
盐适量	料酒适量

西红柿炒蛋的做法

1.先打蛋，放少量料酒和盐
2.西红柿洗净切好
3.油热蛋炒熟到出，再到油炒西红柿，西红柿出汤汁后放蛋和蒜，可以加生抽提鲜，出锅放点香菜

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