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辣白菜的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-05 14:18:58 阅读：5877+ 来源：本站原创作者：柏栩栩

健康功效

白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

大白菜一大颗相克食物	蒜100克相克食物
姜50克白糖相克食物	白糖50克相克食物
味精30克相克食物	辣椒面100
韩国辣椒末50克

辣白菜的做法

1.白菜一切四份，清水冲洗后沥干水分撒盐，腌制两个小时。
2.做辣酱，把姜蒜切细末，放入容器，然后把所有调料放入容器一起搅拌。腌制二十分钟即可
3.往白菜上抹料，要一层一层的抹均匀，十二小时后即可食用
4.成品

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