香干炒韭菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效

豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
韭菜：温中、补肾、解毒
料酒：活血化瘀

食材用料

香干炒韭菜的做法

• 1.先来张近照

• 2.准备豆腐干

• 3.将豆干切条或者切块都可以

• 4.将切好的豆干冲洗一下

• 5.洗净后的豆干沥干水分放入盘中备用

• 6.韭菜洗净切好

• 7.葱姜炝锅炒香

• 8.放入豆干炒香后放入白糖 料酒 盐 继续翻炒

• 9.放入韭菜翻炒均匀后 放入鸡精适量 香油几滴 倒入淀粉勾芡即可出锅

• 10.好吃又下饭的素炒豆干做好啦