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卤猪耳朵的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-29 14:25:01 阅读：2790+ 来源：本站原创作者：孙俪

食材用料

猪耳朵1个	蒜适量相克食物
姜适量相克食物	生抽半碗
水

卤猪耳朵的做法

1.放水该刮的刮，洗干净
2.水开后放下去煮3到5分钟
3.煮好捞出过冷河，备用，准备，半碗生抽，姜，蒜
4.全部放下锅加水没过猪耳朵煮放盖盖好，煮五分钟开盖翻另一面煮，五分钟翻一次，煮30分钟关火焖十分钟
5.开盖看看，想不想吃
6.捞出来放凉

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