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营养肉丸的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-30 13:47:26 阅读：4427+ 来源：本站原创作者：许飞

健康功效

香菇：补虚、健脾、化痰
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

鸡脯肉1半	大虾10个
香菇一朵相克食物	胡萝卜适量相克食物
胡椒粉少许	盐少许

营养肉丸的做法

1.鸡胸肉，虾剁成泥，香菇，胡萝卜切碎加入
2.加入调料，不搓成圆丸子
3.下油锅炸成金黄色就可出锅

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