韭菜饺子，木耳饺子的做法和食材用料及健康功效

健康功效

韭菜：温中、补肾、解毒
木耳：润肺止咳、补气、止血

食材用料

韭菜饺子，木耳饺子的做法

• 1.用温水将木耳泡两个小时到膨大

• 2.将韭菜洗净切碎，越碎越好。

• 3.加入碎肉，少许盐，搅拌均匀，最好用手抓比较好。

• 4.将木耳切碎后，加入碎肉，葱，盐适量。同样用手搅拌均匀。

• 5.我选的饺子皮是选择圆形的。

• 6.包好后放入笼子里。摆放好，以免粘在一起。好了，可以送去蒸啦！

• 7.十分钟之后，开锅可以吃啦，按口味可粘辣椒酱，酱油酱，醋。