山药大骨头汤（高压锅版）的做法和食材用料及健康功效

健康功效

山药：止泻、健脾、补肺
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
白芷：清肝明目、祛风除湿、祛风

食材用料

山药大骨头汤（高压锅版）的做法

• 1.材料准备好山药去皮切块、姜切片、葱切花备用

• 2.大骨头从冰箱拿出来化开洗干净。

• 3.起锅放水烧开把大骨头放进去焯水，放少许料酒去腥。

• 4.然后把大骨头用清水洗一下，放入高压锅，然后把所有调料放进去，加适量水！

• 5.放进高压锅，通电用肉类排骨功能开始炖。

• 6.叮叮！自动放气！放到碗里，开吃吧！味道真是好极了！