玉米煎饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
花椒：温中、止泻、止痛

食材用料

玉米煎饼的做法

• 1.玉米去掉外皮，然后用擦丝器擦下玉米粒成玉米浆，也可以用刀将玉米粒削下来然后用搅拌器料理机打成玉米浆
  

• 2.将鸡蛋打入玉米浆中拌匀，我用的是两个很小的笨鸡蛋，如果用的鸡蛋比较大，后面可以不再放水，或者增加面粉的量

• 3.将面粉放入玉米浆中拌匀成稍具流动性的面糊，可以用水来调节浓稠度

• 4.放入葱花、盐和花椒粉拌匀成调好味的玉米面糊

• 5.平底锅放入少许植物油，转动锅柄另油均匀的铺满锅底，然后用吃饭用的勺子舀一大勺面糊放入锅中，用勺子底部摊开成小圆饼，如此一锅可以多做几个

• 6.小火煎到冲上的那一面开始凝固时翻面，然后将两面都煎上色后就好了