幸福猪头肉的做法和食材用料及安康成效

健康功效

丁香：温中、辅助降血脂、辅助降血压

食材用料

幸福猪头肉的做法

• 1.去毛洗净处理好的猪耳朵猪尾巴猪鼻子。

• 2.生姜，辣椒干，香叶，桂皮，八角，花椒，丁香。

• 3.剪一小块纱布，把辣椒干剪碎，加上花椒，丁香包入。

• 4.绑紧纱布，生姜等大块的香料不用包入。

• 5.锅中加适量水，下入所有香料煮开。

• 6.下入七汤匙的老抽，上色情况可以根据个人喜好增减，再加五小勺的盐，稍微咸一点猪头肉才会入味，期间尝一下判断味道。

• 7.下入猪头肉开始煮。

• 8.煮至上色，猪头肉用筷子能穿过即可，放适量鸡精，继续浸泡几小时，冷却入味后切开即可食用。