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炒花甲的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-19 05:21:36 阅读：1856+ 来源：本站原创作者：丁叮

健康功效

酱油：升压、补血、护齿
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

花甲一斤半	姜蒜适量
葱可加可不加相克食物	酱油适量
花生油适量

炒花甲的做法

1.先准备好姜蒜等配料清洗完切好
2.再把花甲清洗几遍
3.先放油、姜蒜等配料再放花甲等差不多水干加点黄酒和酱油一起炒炒到汁慢慢变少入味就可以上桌了

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