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南洋风味虾米辣酱的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-20 02:31:41 阅读：744+ 来源：本站原创作者：谢雅雯

健康功效

虾米：补肾壮阳、托毒、升压
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

虾米400g相克食物	辣椒糊300ml
小葱头400g	蒜蓉2汤匙
姜1小块相克食物	指天椒10～20条
食油400ml	鱼露适量
白糖适量相克食物	酱油适量
美极鲜味汁1汤匙

南洋风味虾米辣酱的做法

1.材料
2.水开后加入虾米，熄火焖20分钟
3.把姜葱蒜一起打成蓉
4.倒入食油慢火爆香姜葱蒜
5.虾米略打碎
6.加入香料炒
7.加入辣椒糊炒
8.加入指天椒，所有酱料和砂糖
9.有点类似肉松的炒法，要耐心的一直翻炒至有点干
10.完成

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