匹夫英雄第1集剧情介绍　　王汉魁通匪　　故事发生在民国十六年，地点位于山东鲁西南沂临县，身为大户人家的王汉魁天性贪玩好动

健康功效 苹果：除烦、养胃、生津鸭梨：化痰开窍、清心、暖肝冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料苹果相克食物鸭梨相克食物冰糖

健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 小墨鱼 老鸡香菇相克食物大

健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 饺子粉适量 酸菜500克 猪肉馅250克花椒适量 姜末适量 盐适量 白胡椒粉适量 老抽一茶匙

健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋粉280克 奶粉20

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料草头350克蚝油1勺 盐白糖相克食物 色拉

健康功效 香梨：暖肝、辅助降血脂、辅助降血压食材用料香梨2个相克食物 纯牛奶250毫升枸杞3个相克食物香蕉奶昔的做法1.香蕉两根

健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素料酒：活血化瘀食材用料豆角300克相克食物南瓜小半个相克

健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压杏仁：止咳、祛痰、平喘食材用料西瓜1/2个相克食物银耳

健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料食用油 糖桂花蜂蜜相克食物栗子相克食物桂花蜜烤板栗的做法1.买新鲜栗子的时候，

健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鸡胸肉250克

健康功效 黑豆：健脾、利水、活血食材用料黑豆80克相克食物百合5克相克食物红枣6玫相克食物枸杞子少量相克食物黑豆汤的做法1.百

健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料鹌鹑蛋300克相克食物青椒

健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜相克食物糯米粉 面包糠 桂花糖油桂花南瓜饼的做法1.南瓜去皮切块.2.放微波

健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎香菜：健胃、透疹、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料柠檬2个相克食物

健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 紫薯泥180克 低粉100克黄油60克 奶粉20克 糖粉40克紫薯饼干的做法1.紫

健康功效 榴莲：补肾壮阳、滋阴、清热黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 吐司2片榴莲85克相克食物 低筋面粉100克 香

健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶250ml相克食物 蛋黄1个 玉米淀粉10g砂糖15g相克食物 盐少许 葡萄干（可不加）适量 香草精

健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 鸡翅根10个油适量面粉适量 面包糠适量鸡蛋1个相克食物 盐适量花椒适量大料4朵料酒适量

食材用料 千层酥皮半张 大粒砂糖适量 锥形工具数个 全蛋液1个千层酥皮之牛角酥的做法1.原来做好的千层酥皮，用了一半做了6个葡式